通州区：急救科普进社区，守护生命暖人心

　　为进一步提升辖区居民自救互救能力，筑牢社区安全防护网，近日，金沙街道虹西社区联合区红十字会开展“通通学·救在身边”主题自救互救科普宣传活动，以理论讲解结合实操演练的形式，为居民送上实用的“生命守护技能包”。

　　活动现场，区红十字会葛明丽老师围绕心肺知识展开科普，用通俗易懂的语言讲解心搏骤停的危害、“黄金4分钟”的抢救意义，细致拆解心脏生理结构、常见心肺急症的识别方法，打破居民对急救知识的认知误区，让大家明白“急救不是医护人员的专属，人人都能成为生命守护者”。同时，葛老师结合家庭、社区等常见场景，系统科普急救完整流程，从现场环境评估、意识与呼吸判断，到呼救、胸外按压、开放气道、人工通气的规范操作，每一个环节都讲解得清晰透彻，还针对老年群体、青少年等重点人群的急救注意事项进行专项强调。

　　理论讲解结束后，实操演练环节迅速拉开帷幕，成为活动的“重头戏”。讲师借助模拟人，现场演示心肺复苏和AED（自动体外除颤器）的操作方法，精准示范胸外按压的定位、力度和频率，详细说明人工通气的正确方法，着重强调“30次胸外按压搭配2次人工呼吸”的核心配比的操作要领；演示AED电极片贴放位置、开机、心律分析、电击除颤等关键步骤，讲解不同人群电极片的贴放差异、使用禁忌等注意事项，让居民了解AED“傻瓜式”的操作特点，消除对专业设备的畏惧心理。居民们热情高涨，纷纷主动上前尝试，讲师一对一耐心指导，及时纠正按压深度不足、手势错误等问题，确保每位参与者都能掌握规范操作。

　　此次活动将专业急救知识送到居民家门口，既普及了心肺复苏、AED使用等实用技能，又增强了居民的应急避险意识和自救互救能力，切实将“人人学急救、急救为人人”的理念传递到社区的每一个角落。下一步，虹西社区将持续联动相关部门，开展更多形式多样的科普宣传活动，把急救知识融入居民日常生活，筑牢社区生命安全防线，为辖区居民的幸福生活保驾护航。

　　通讯员：丁一嘉铭